Featured Video

هل تريد لعب التايكوندو ؟ هل تريد ان تصل الى مستوى متقدم فى اللعبة ؟ هل تريد ان تفقد الوزن ؟ هل تريد جسم صحى ورياضى ؟؟

معاينةمعاينةمعاينةمعاينة

الان تدريبات تايكوندو - صور تايكوندو - بطولات تايكوندو - ركلات تايكوندو - فديوهات تايكوندو
هل تريد لعب التايكوندو ؟ هل تريد ان تصل الى مستوى متقدم فى اللعبة ؟
هل تريد ان تفقد الوزن ؟ هل تريد جسم صحى ورياضى ؟؟

التايكوندو

السبت، 26 نوفمبر 2011

ركلة 360 فى التايكوندو

ركلة 360 فى التايكوندو


من اشهر الركلات فى كل رياضات الدفاع عن النفس ويتميز بيها التايكوندو
هذا الركله هدفها القضاء على الخصم أو التحضير للهجوم عليه واليكم شرح الضربة بالفديو


لمزيد من ركلات التايكوندو
  1. الركلة الجانبية فى التايكوندو
  2. الركلة الخلفية فى التايكوندو
  3. الركلة الامامية فى التايكوندو
  4. ركلة الوش قدم فى التايكوندو
  5. ركلة 180 فى التايكوندو
  6. ركلة 360 فى التايكوندو
  7. ركلة الخلفية بالجامب ( القفز )
  8. ركلة 180 بالجامب ( القفز )
  9. ركلة 360 بالجامب ( القفز )
  10. الركله العموديه فى التايكوندو


0 comments:

إرسال تعليق

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More