Featured Video

هل تريد لعب التايكوندو ؟ هل تريد ان تصل الى مستوى متقدم فى اللعبة ؟ هل تريد ان تفقد الوزن ؟ هل تريد جسم صحى ورياضى ؟؟

معاينةمعاينةمعاينةمعاينة

الان تدريبات تايكوندو - صور تايكوندو - بطولات تايكوندو - ركلات تايكوندو - فديوهات تايكوندو
هل تريد لعب التايكوندو ؟ هل تريد ان تصل الى مستوى متقدم فى اللعبة ؟
هل تريد ان تفقد الوزن ؟ هل تريد جسم صحى ورياضى ؟؟

التايكوندو

الأحد، 21 نوفمبر 2010

كورس ضربات القدم roundhouse kick



كورس ضربات القدم roundhouse kick
هذا الكورس يساعدك على اتقان ضربة roundhouse kick وهى ضربة اساسية فى كل الرياضات القتاليه وبالاخص التايكوندو


وهذا فديو من الاسطوانة

 
حجم الاسطوانة 500 MB 
لتحميل الاسطوانة


من هنـــــا 

شاهد أيضا ..
  1. صور تايكوندو
  2. Splits and Flexibility
  3. كورسات فتح الحوض وتأهيل جسمك لفتح الحوض
  4. كورس Lower Back Focus Training
  5. كورس ضربات القدم roundhouse kick


0 comments:

إرسال تعليق

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More